胳膊肘往外拐单身俯卧撑

病情分析：
你好，如果现在活动正常不疼的话，问题不大，再观察看看，如果活动幅度不大的话，要警惕关节错位，那么这种情况就得到医院检查看看，可以到医院拍个x光片检查看看，查明原因及时对症治疗，避免耽误病情。

病情分析：
你好，根据您描述的情况，做单手俯卧撑的时候，胳膊晃了一下，刚开始疼痛，目前好转，发现胳膊肘向外拐，这种情况考虑为正常的生理现象，人的肘关节与手部不是笔直在一条线上的，有一定外翻角度。

病情分析：
你好，做单手俯卧撑刚开始力量是不足以撑起身体的，所以身体会代偿性的改变姿势去支撑身体的力量。

指导意见：
建议在不足以做单手俯卧撑的情况下，不能强撑，否则会出现一边身子出现代偿的状况。