白天睡觉两个小时会不会影响晚上睡觉
2019-09-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：请问白天睡觉两个小时会不会影响到晚上睡觉？
满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，对于17岁的人来说，如果夜间睡眠已经满足了8个小时以上，是不需要白天再睡觉的。但如果夜间没有睡好，白天过于疲乏的话，可以补午觉。中午睡觉一般不会影响晚上睡觉。
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