记忆下降，精神恍惚，就要看点东西就感觉想睡觉

病情分析：
你要去医院神经内科检查看看，是不是身体上出现了问题。另外这种情况有点像大脑供血供氧不足的情况。每天生活要有规律，晚上不要熬夜，也有可能是神经衰弱引起的。

指导意见：
你要去医院神经内科检查看看，是不是身体上出现了问题。另外这种情况有点像大脑供血供氧不足的情况。每天生活要有规律，晚上不要熬夜，也有可能是神经衰弱引起的。

病情分析：
从你描述的情况来看，身体处于亚健康状态。一般考虑可能与你植物神经功能紊乱造成的神经衰弱有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。养成良好的生活和作息习惯，保障充足的睡眠，避免熬夜。保持心情愉悦，适度锻炼，合理饮食，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑，必要时可去正规医院神经内科做相应的检查。

病情分析：
29岁女性，记忆力下降，精神恍惚，要看点东西就感觉想睡觉，有时候自己做过的事情都不记得，有点焦虑烦躁，注意力不集中，

指导意见：
仅仅从你描述的情况较为简单又不明确，可能是焦虑抑郁倾向，可能是神经衰弱，最好到医院精神心理科医生诊断检查确诊，遵医嘱规范治疗，