血压一直高，不知道哪一种降压药好

病情分析：
高血压病是属于慢性疾病，需要长期的低盐低脂饮食控制病情。

指导意见：
可以是吃缬沙坦胶囊或者是厄贝沙坦片治疗来控制病情的稳定，需要检查一下是否有并发症。

病情分析：
根据你说的情况来看，如果无其它并发症，可以服用苯磺酸氨氯地平片，一次一片，一天一次，早上服用就可以了。

指导意见：
建议你休息有规律，低盐低脂饮食，避免熬夜或老累。吃药期间定时监测血压，根据血压控制情况，调整药物。