2019-09-11 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:前几天身体不舒服,总是感觉自己提不起劲,有什么尽快恢复的好办法吗?
满意答案
病情分析:
如果身体不舒服,首先就要去医院检查,查明原因,如果确实是因为疾病影响,就要积极治疗原发病。
指导意见:
再者患病期间要注意好好注意,避免劳累,调整心态,饮食要规律,适当加强营养,多吃易消化食物,如果排出器质性病变就要自己缓解精神方面过分紧张,减轻压力,多和人交流
我有轻微焦虑
可能与你的焦虑症有关系的,建议咨询精神了医生或心理医生
其他答案 (2)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,身体虚弱感觉好累,这种情况的话可能是贫血导致的,建议你到医院去做血常规检查,看看有没有贫血的症状,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如猪瘦肉,鸡肉鸡蛋鱼类海产品等,尽量多营养补充身体,使身体达到最佳的精神状态,也可以多到户外进行锻炼
病情分析:
你的情况首先注意营养摄入,饮食一定要有营养,平时可以多吃点含钾的食物,比如香蕉这类的。
指导意见:
建议你注意营养摄入,饮食一定要有营养,平时可以多吃点含钾的食物,比如香蕉这类的。