2019-09-11 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:我平躺和左侧躺着都没什么事,往右翻身很痛,不知道怎么回事
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病情分析: 你好,根据你描述的症状,考虑为腰背筋膜炎致疼痛。与长时间一个姿势或腰背部着凉有关系,建议休息,避免长时间弯腰,避免腰部着凉,可局部热敷,平常要加强腰背肌功能锻炼,可以练习小燕飞,倒着走。睡觉时,睡硬板床,局部活血止痛膏药外敷。必要时可封闭治疗。
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