便秘很长一段时间了，小腹疼感就想大便，

病情分析：
你好，根据你的描述，小腹疼痛，可能跟便秘有关，注意饮食。

指导意见：
你好，建议到医院检查，腹部b超，饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当运动，注意腹部保暖。

病情分析：
你好针对你的描述情况来看，你这个主要考虑一个平时饮食习惯不好或者其它原因引起胃肠功能紊乱导致便秘！

指导意见：
建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡一点避免辛辣及油腻刺激，口服乳果糖口服液和金双歧杆菌调理一下.

病情分析：
这些症状，考虑有可能是因为便秘引起的，与不合理的生活饮食习惯有关系。

指导意见：
建议口服麻仁润肠丸，口服蜂蜜水，吃煮熟的苹果香蕉，平时多吃粗粮，蔬菜与水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动，腹部做顺时针按摩。