头晕，紧张，害怕，心慌

病情分析：
根据你的描述，这种情况如果可以排除身体疾病的影响，那么多考虑是由于焦虑症所导致的躯体症状。

指导意见：
针对这种情况，建议你就诊于正规医院的心理门诊，在医生的指导下对症接受治疗。在服用药物的同时，最好也能接受系统的心理辅导，这有助于症状的缓解。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。

病情分析：
已经影响了你的生活，影响了你的社会功能，外出让你感觉到紧张，你有积极的尽兴，抗焦虑治疗，同时进行心理治疗，提高社会适应能力，提高与人交往的能力，减少紧焦虑情绪

指导意见：
已经影响了你的生活，影响了你的社会功能，外出让你感觉到紧张，你有积极的尽兴，抗焦虑治疗，同时进行心理治疗，提高社会适应能力，提高与人交往的能力，减少紧焦虑情绪。一定需要系统的心理治疗和心理咨询

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，头晕，紧张害怕，心慌好多年医院检查正常，考虑是焦虑症引发躯体形式症状，

指导意见：
建议到最近医院精神科进行检查确诊，确诊后在医生指导下吃抗焦虑药，如舍曲林，帕罗西丁类药，平时需要学会放松自己，多户外参加集体活动，选择自己喜欢事情做分散注意力。