刚怀孕便秘怎么办？可以多吃点香蕉

病情分析：
你现在叙述的情况，刚刚怀孕就出现了便秘，不知道该怎么办。能不能多吃一些水果，比如香蕉等。

指导意见：
出现上述的情况，因为你刚刚怀孕。可以多吃蔬菜水果。特别是香蕉。可以多吃的。不吃辛辣等刺激性食物。保持大便通畅。最好饮食来调理，不服用药物。仅供参考。

病情分析：
刚怀孕，便秘，可以多吃香蕉，苹果，白菜，芹菜，韭菜等，最好吃煮熟的苹果和香蕉。

指导意见：
建议平时多吃粗粮，蔬菜与水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，饭后适当活动。