周二的时候着凉,然后晚上剧烈运动

2019-09-12 8人回答

性别:男年龄:21岁

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满意答案

王茂国 主治医师
咨询:8270人
投诉 追问 2019-09-12 15:28
2019-09-12患者追问

我这两天就是没啥力气,昏昏沉沉的,然后鼻子堵,今天还会流鼻涕……因为我是每晚都有运动的,习惯了

2019-09-12医生回复:

感冒期间还是注意休息,不要过于剧烈的运动,注意多喝水,可以口服上面我说的,药物治疗一下,应该很快能够好转。

2019-09-12患者追问

我现在喝水都会觉得有点恶心……这是正常的不?

2019-09-12医生回复:

没有看到你现在发的图片,不过从你的描述来看,问题不是太大,注意检测一下就好了。

2019-09-12患者追问

我没有去医院看……这不考虑是癌症啥的吧?我平时作息饮食都很正常,不乱吃乱喝,晚上十一点半就睡了……每晚都会运动半小时的

2019-09-12医生回复:

从你现有的检查来看,应当是病毒性感冒,口服药物治疗就可以。其他的问题不是太大,平时在饮食上注意,要低盐低脂饮食,不要吃高蛋白的食物,不要饮酒,不要吃海鲜,因为你现在的尿酸偏高。

2019-09-12患者追问

嗯嗯,我听说感冒后不能运动,不然会得心肌炎……这是真的嘛……我就那一天运动了而已额……不会这么巧就中标了吧

2019-09-12医生回复:

在感冒期间,做过于剧烈的运动,感到劳累,容易导致免疫下降,但也不会说就会引起心肌炎。心肌炎是病毒侵犯心肌引起的。现在需要你多喝水,口服药物治疗。

2019-09-12患者追问

我这个人水喝的是特别多的那种,一天能喝个两三壶的。谢谢医生,听您这么说我安心了些

2019-09-12医生回复:

多喝点水有利于病菌的排泄,还是有好处的,建议放松心情,不要过于紧张。

其他答案 (7)

丛日玲 主治医师
咨询:4564人
投诉 追问 2019-09-12 15:28
2019-09-12患者追问

我现在喝水嘛,都会觉得有点恶心的感觉……还会流鼻涕,我当时着凉了,我以为运动了,出汗了就自动好了……

2019-09-12医生回复:

您好,这种情况,出现恶心一种情况是感冒引起的,但是也不能排除发烧的可能,建议您测量一下体温,如果腋下体温超过37度,就是发烧了,可以适当口服对乙酰氨基酚片帮助退烧,口服3九感冒灵颗粒缓解感冒症状。

2019-09-12患者追问

那没有发烧欸……我身体素质一直很好的,我作息饮食也是很好的,三餐顿顿吃,晚上都会运动半小时,十一点半就睡觉的……但是我听说感冒后运动会得心肌炎是嘛……我会不会中标了额……

2019-09-12医生回复:

您好,感冒后也可以适当的运动,但是不要参加特别剧烈的运动就可以,并没有这种您的这种说法的!

2019-09-12患者追问

额,那天是打羽毛球……留了很多汗,打了大概有一小时多……这算不算剧烈运动额,就那天运动后,这两天都没有运动啦

2019-09-12医生回复:

感冒后适当的日常的活动及轻微的运动都是可以的,如果感觉自己身体状态不好,或者自我感觉很不舒服,可以口服药物治疗,普通的感冒一般一周左右康复。

2019-09-12患者追问

嗯嗯,医生,如果我不用药的话,让它自己好,这会不会提升我的身体素质!?就是以后不会那么容易感冒着凉之类的?

2019-09-12医生回复:

您好,普通的感冒,如果感冒症状不是很重,而身体素质好,不用药,多喝水,也可以自然缓解,普通的感冒其实是一种自限性疾病,多数在一周左右康复,如果身体素质差,不用药就不会康复或者说康复需要一段很长的时间,但是像你说的这种说法是没有科学依据的。

马衍茹 副主任医师
山东国欣颐养集团肥城医院
投诉 追问 2019-09-12 15:29
2019-09-12患者追问

……所以感冒了是不能运动的啦?我这两天一直流鼻涕……

2019-09-12医生回复:

感冒后多休息,给自己放个小假,三天后再运动吧

2019-09-12患者追问

我那天着凉后不知道,剧烈运动了,不会得心肌炎吧……

2019-09-12医生回复:

不会的,心肌炎症状是来势很剧烈的,不会只有流涕头痛这么简单的,勿担心。

张永哲 主治医师
咨询:6174人
投诉 2019-09-12 15:30
倪长青 医师
咨询:12476人
投诉 追问 2019-09-12 15:31
2019-09-12患者追问

额……感冒是不能运动吗,因为我是着凉,我以为说是只要运动了,出汗了就好了的……这两天睡觉鼻子会堵,然后鼻子感觉凉嗖嗖的,会流鼻涕,喉咙还会有痰,黄色的……

2019-09-12医生回复:

您的这些症状,就是感冒了,不要运动。

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