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失眠太严重了可以用安眠药吗

2019-09-12 2人回答

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：最近因为家里有事，天天晚上睡不着，都是天快亮了才会睡一小会，现在一天也就能睡两个小时，请问我这样可以用安眠药吗

满意答案

指导意见：
你好这个和生活压力生活压力学习压力社会压力造成，自身没有调节好造成

指导建议：你好调整情绪建议合理规律生活适当锻炼多做些户外活动口服安神补脑液，积极调节祝健康。建议你口服百乐眠胶囊，谷维素、刺五加、B1片来调理，适当参加体育活动，如跑跑步，平时生活规律一点，不能过于劳累等。

投诉 2019-09-12 20:41

其他答案 (1)

病情分析：
你好，睡眠障碍往往跟压力及紧张焦虑的情绪有关。如果出现明显的睡眠障碍，建议通过调整心态、缓解压力、加强运动等方式来调整睡眠状态，最好不要依靠药物。

指导意见：
如果通过调整生活状态，失眠症状仍有持续，且严重影响正常的生活、工作等，则可考虑通过服用安眠药物来帮助睡眠。但是安眠药大多具有较强的副作用，且有可能产生明显的药物依赖，所以建议尽量避免长期服用。

投诉 追问 2019-09-12 18:40

2019-09-12患者追问

那像我这样失眠比较厉害的，一次可以吃几片安眠药才不会危害身体

2019-09-12医生回复：

1~2片即可，服用后半个小时就可以入眠

2019-09-12患者追问

可以放在水里融化了喝吗

2019-09-12医生回复：

也可以的，不过不如直接吞服

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