打篮球不小心脚踝扭伤了

病情分析：
昨天打篮球不小心崴脚了，刚开始没有肿胀，之后洗了热水澡，涂了红花油，然后就局部肿胀了。今天还是肿胀。从你发过来的两张照片上看，有明显的肿胀，建议拍个片子看看有没有骨折。记得损伤24小时之内，不用热敷，不用活血化瘀的药物。24小时以后，可以应用这些方法。

病情分析：
从图片上看踝关节韧带软组织损伤的比较重。建议首先去医院骨科拍一个踝关节X片，排除踝关节骨质损伤。如果没有骨质损伤，可以通过休息，减少负重活动，佩戴护踝保护，尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，外用云南白药气雾剂活血止痛。一般一两周就会缓解。如果长时间不舒服，还是需要去医院复查。

病情分析：
从照片看还是有些肿胀，这个与你扭伤后洗热水澡有很大的关系。

指导意见：
外伤后一般都要冷敷，48小时后再热敷，这个常识要知道。这个最好拍个×线片看一下比较好。

病情分析：
你好根据您提供的资料和图片，你这个刚扭伤是要冷敷的，48小时之后热敷治疗，

指导意见：
建议您注意休息，平时休息时抬高下肢减轻疼痛和水肿，可以外涂消肿止痛酊或云南白药酊，轻轻的按摩直到吸收，口服三七片和录唑沙宗片，