头发斑秃怎么办有什么方法

病情分析：
你好，一般思想压力比较大，或者是休息睡眠不足，都会引起这个情况出现的，平时一定要缓解一下自己的思想压力，不要熬夜

指导意见：
你现在这个情况可以外用米诺地尔酊涂擦口服复方甘草酸苷片，这段时间一定需要注意，不要使用辛辣油腻的食物，不要有太大的思想压力

病情分析：
你好，根据你的描述和上传的图片，建议最好到当地三甲医院皮肤科面诊进一步检查脱发的原因，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加强个人卫生，不要有太大了的思想压力。