臀部长了一个包，红肿疼痛

病情分析：
你好，根据图片和你描述的情况。考虑有感染。应该尽早到医院就诊，让外科医生检查消毒。如果有脓。需要尽早处理。根据情况尽早使用抗菌素。

指导意见：
需要注意平时的生活饮食习惯，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。避免挤压。

病情分析：
你好，就你说的这些局部病症来说，多考虑与你近期饮食生活因素的影响，使得内毒外攻于皮肤，引起的局部感染了

指导意见：
不要自己乱刺激损伤局部，以免不适等，可以找外科，或者是皮肤科医生局部检查，用些消炎药治疗，这样才能自然的消除吸收了，不要再吃辛辣易上火的食物，清淡的饮食等配合治疗，利于吸收，供参考

病情分析：
您好根据您提供的信息，您臀部包块很可能是坐骨结节囊肿。平时是无疼痛的，有可能是因为坐位太久挤压到它了

指导意见：
建议您到医院外科就诊，给面诊医生进行体格检查，必要时做个B超检查或X线检查。治疗主要是手术切除为主。