胳膊伸不直也不能弯曲

病情分析：
您好，您所说的这种情况，可能是腱鞘炎导致的，但是现在还不能完全确定的，需要进一步的检查，

指导意见：
您好，建议您到医院的疼痛科就诊，确诊后积极的治疗，您最好能够上传完整的检查结果，这样更方便分析，一般您所说的热水热敷，应该是不行的。

病情分析：
根据你的主诉和你的临床表现你现在的左上肢的活动功能受限。屈伸不利。

指导意见：
因为你现在的年龄还小，要注重全身的身体状况。要注意气血，精脉。要学会养身。在经期不要接触冷水，不要喝冷饮料，吃冷食物。你现在的上肢可以用神灯照一下。用热敷的办法也可以。