2019-09-13 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:脸部没有什么肉,看上去很瘦,该怎么办该怎么调理,吃什么营养补品,或者有什么方法能让自己变得脸看起来比较正常
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病情分析:
这种情况一般来说单纯想依靠营养品是解决不了问题的。首先是日常的话,需要适当加强一下营养,比如多吃一些牛羊肉之类的。另外还要加强身体锻炼,首先需要注意的就是一定要少熬夜。这些是基本要求
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病情分析:
你好,面部比较瘦削可能是营养不良或贫血等原因引起的,中医认为与气血虚或脾虚有关。
指导意见:
面部不够丰满可以适当增加营养,多吃些富含蛋白质的食物,可以服用补益气血和补气健脾作用的中药调理。
病情分析:
你好,根据你说的情况。你应该增加饭量。肉禽蛋奶,鱼虾,面食合理搭配。加强运动。多吃新鲜水果蔬菜。
指导意见:
你才17岁。应该生长发育的空间还很大。人一般结婚以后,随着年龄增大,会发胖的。