2019-09-13 5人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:今天早上和同学约好去打排球,早上没敢吃饭,但是啥太饿,喝了一袋牛奶,打完胃有点不舒服,会不会有事?喝完东西可以去运动吗?
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病情分析:
空腹喝牛奶,不是一个很好的习惯,因为牛奶,产气过多会导致胃胀。建议还是吃些谷物比较合适。虽然过饱对运动没有好处,但是饥饿的状态下也不适合做运动
其他答案 (4)
病情分析:
你好,没事,因为牛奶是液体状的东西,而且一袋也量不多,不顾对胃有多大的影响,可能有点心里作用,放松心情就没事了
指导意见:
你好,没事,因为牛奶是液体状的东西,而且一袋也量不多,不顾对胃有多大的影响,可能有点心里作用,放松心情就没事了,再观察看看
病情分析:
打排球是属于剧烈运动,通常情况下,剧烈运动不能空腹进行,也不能刚进食后进行
指导意见:
如果要进行剧烈运动,可以在运动前一个小时左右进食,不要空腹剧烈运动,以免出现低血糖等其他不良症状
病情分析:
你好,喝了东西一般不能立即运动的,因为没有消化,液体在胃内存留,会导致不舒服。
指导意见:
以后一定要注意,饮食或者饮水后等,不要剧烈活动,以免加重胃的负担,引起腹痛不适等症状。
病情分析:
你好,一般若是吃饭后需要休息会再运动,根据你的描述喝一袋牛奶不会导致胃不适的
指导意见:
有可能是剧烈运动导致的不适,给与休息,给与流质清淡饮食,建议饭后不要立即进行剧烈运动的,对胃不好的