掉头发十分严重，很难过

病情分析：
你可能是最近学习、工作、精神压力太大、熬夜劳累、营养缺乏等原因造成的，不知道头油是否多？

指导意见：
头油多可用硫磺软膏清洗，生姜片涂擦一下。平时多吃点新鲜的水果，补充维生素和微量元素，瘦肉鱼虾、坚果类、黑豆黑芝麻等食物，健脑补肾。注意休息、放松心情，应该能恢复。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，及发过来的图片，考虑是精神压力过大，肾气不足引起的脱发，你这样年轻，建议你应该加强锻炼身体，注意休息，不要经常熬夜，养成良好的生活习惯，不要吃油腻油炸食品，局部可以坚持涂抹生姜按摩，多食一些补肾的食物，如核桃仁，黑芝麻，大枣。等