军训12天，被晒得好黑，上半身长了好多痱子

指导意见：
根据你描述的症状上看，考虑你这个情况是痤疮。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、内分泌失调、毛孔阻塞等等。建议你口服异维A酸，同时外用阿达帕林软膏，平时多注意休息，不要熬夜

病情分析：
你好很高兴回答你的问题。看图是痤疮，痤疮是油性皮肤皮脂腺分泌旺盛引起的。你可以口服百癣夏塔热胶囊维生素B6外用克林霉素甲硝唑搽剂。

指导意见：
建议你饮食辛辣刺激性食物，油腻食物，甜食不要吃。多吃蔬菜水果适当的锻炼身体增强免疫力。