腰部里面在弯腰时有点疼，走路不疼

病情分析：
你这种情况考虑是由于腰部的韧带劳损，这引起了疼痛。建议平时不要长时间坐着不活动。嗯，定时改变体位，增加户外运动，提高腹部及腰背部力量运动力量，可以做仰卧起坐以及燕飞或平板支撑。

病情分析：
您这种情况考虑是有腰椎间盘突出的情况存在，其发生和腰椎退行性病变、长期久坐、久站等因素刺激有关，主要症状会有腰部酸痛的情况存在，如果突出的髓核压迫神经的话，还会有下肢放射性疼痛的情况存在的

指导意见：
建议目前可以通过腰椎磁共振检查来明确诊断，确诊后建议可以通过口服乙哌立松片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意腰部保暖，避免受凉刺激，另外注意不要长期久坐、久站，不要过度用力的去搬运重物