颈椎疼，连带着后背疼怎么办

病情分析：
你好！感觉颈椎不舒服，左右活动正常，主要是不能明显低头，有拉伸感，疼痛不适。这种情况考虑有颈项部的肌肉筋膜炎，原因考虑是经常低头导致，治疗以中医理疗为主，针灸拔罐，推拿按摩。平时注意避免长时间低头，防止劳损加重。

病情分析：
这种情况属于颈椎病的可能性比较大，劳累着凉及长期低头后加重，颈部酸痛僵硬，严重的伴有手臂麻木疼痛。

指导意见：
避免长时间低头，避免着凉劳累，调低睡觉的枕头，注意劳逸结合，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物治疗一段时间。不好转做个CT检查一下。