下午躺在床上看手机，12点多躺在床上，15点多的时

病情分析：
胸闷气短的原因很多多,常见的呼吸道病变,比如咽炎`气管炎等,消化道疾病,比如食道反流,但人们比较担心的是心脏病,如果有这个症状要到医院除外冠心病心绞痛,心绞痛的发作不会超过25分钟,如果有高血压也可以出现以上症状,到心内科首先查心电图,然后根据情况再做进一步的检查.

指导意见：
你年龄还小，心血管的问题应该不大，可以去医院看看，拍个片子及心电图看看，祝您健康

病情分析：
你好，你的症状考虑可能是心脑供血不足引起的，多与你看手机时间过长，休息不好，情绪过于激动紧张有关。

指导意见：
建议你不必过于担心，放松心情，平时注意休息，避免过度劳累熬夜，保持心情愉快舒畅，经常参加锻炼，避免长时间低头玩手机电脑，生活规律，如果症状不见改善，及时到正规医院心内科就诊检查。

病情分析：
长时间低头玩手机会出现这样表现，你可以抬头眺望远方，缓解视疲劳及休息大脑

指导意见：
会容易造成头晕，而且近距离用眼本身就容易造成眼部的疲劳，还会造成眼睛调节力的下降，注意改变一下不良习惯，注意休息避免劳累。注意良好的用眼习惯。不要长时间近距离用眼一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟远眺放松。尽量不要躺着玩手机如果躺久了起来的时候要缓缓起身。