很忧郁，感觉别人看不起自己
2019-09-13 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：有时候会听到别人骂自己说自己，甚至感觉自己越来越不会说话，有时候见人群也恐慌
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，你21岁，也是刚刚成年的样子，还处于青年期，重视别人的看法，通过别人的评价，认识自己的价值，社会安全感低，这些都让你郁闷
指导意见：
需要提高自我价值感，增加社会安全感，都源于有一个的积极自我，要认识到我是很好的，别人是喜欢我的，这个世界是值得信任的，世界也不会伤害我的，也不会无缘无故的抛弃我，这个世界充满了希望
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