2019-09-13 5人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:主要是虽然想考一好大学但觉得学校有很多尖子生一定比不过,因此感觉好无奈也觉得有点气馁认为一定不可能,而且只能在幻想中度过应当怎么办?
满意答案
病情分析:
经常性会出现有焦虑的情况,而且也是有比较容易偷懒的,这个是要及时的对自己进行一下心理方面的暗示,是要努力进去学习才能够取得更好的成就以及结果,建议您能够适当的放松一下,然后跟定期给自己一些压力。
其他答案 (4)
病情分析:
孩子,你还小看了你的描述,对自己的前途没有希望,不努力怎么会知道,没有希望呢,所以你要打消玩手机这个念头,好好的学习,努力的拼一把。
指导意见:
不经历风雨怎么能见彩虹,没有付出怎么会有收获?所以从现在开始你要好好学习,鼓足勇气。努力的拼一把。抱有目标,向着目标努力冲刺。即使没有成功也无怨无悔。无论怎样都是对自己的锻炼。
可是我控制不住,是我目标不够坚定吗?
是的,你一定要有自己的远大理想,朝着理想去努力,一定把手机戒掉,不然没法好好学习的。
谢谢您啊??
不客气的孩子很高兴能够为你排忧解难,如果对我的回答满意,请给个评价,谢谢。
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心里医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,看乐观的情绪,注意劳逸结合,多和朋友聊聊天,多出去走走。
可是控制不住啊,该怎么办呢
去精神科正规治疗一下。
病情分析:
你好,只有好的想法,却没有实际的行动,只在为自己的不恰当行为找借口,说白了是缺乏自制力的表现
指导意见:
1.作为学生首先确定一个高考的目标,可以是那所学校,也可以是考多少分。2.从每一天的行动开始,认真学习,杜绝手机,电脑不良的嗜好。3.可以找一个好的伙伴或者家长进行监督。祝你考个好成绩
谢谢你啦!
不用客气,你现在正是大好年华,记忆力,精力都是最好的时候,只要努力,肯定会考上理想的学校
病情分析:
你的情况是过分紧张焦虑的表现,因为精神过分紧张,所以导致不自信,没有奋斗力,首先自己精神上先败下阵来了,这样是不对的。
指导意见:
要相信自己一定比别人强,你现在的问题需要静下心来,调整心态,无需在乎别人,也没有必要和别人攀比,自己尽力就好了,我相信你一定可以的,以爆满的热情去奋斗吧,熬过了这几个月的苦,到时候你就不会留下遗憾
应该怎样调整呢,因为我总是时好时坏坚定不下来
实在不行可以找心理医生帮忙的