女朋友做设计工作，作息很不规律
2019-09-13 3人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：女朋友做设计工作，作息很不规律，时常很晚下班，最近脸上长了痘痘，应该怎么办？吃点什么药？或者怎么调节？吃点什么补品？年龄27岁，感谢！
满意答案
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- 詹瑾 副主任药师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况，像你女朋友她的一个情况就是因为长时间的一个作息不规律，另外的话工作压力比较大，所以说可能是因为内分泌紊乱所以导致了痘痘，这个时候其实不是说吃什么东西，而是第一要调整她的作息时间，并且的话就是说可以使用一些中药调理。
你好大夫，作息调整费点劲，毕竟工作性质。那中药应该吃什么呢？或者食补？喝茶？
先查明是否因为内分泌紊乱导致的长痘之后再去看中医。
好，谢谢您
不用客气。
其他答案 (2)
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- 孟双双 医师
- 咨询：3564人
病情分析：
你好，根据您的描述，做设计工作会经常接触电子产品，加上熬夜，时间长了就会对身体造成影响。
指导意见：
建议您，工作中要适当休息起身运动一下，多喝绿茶，不熬夜，多吃黑色食物如黑芝麻黑木耳黑豆以及核桃等食物。
需要吃什么药吗？有没有什么补品可以吃点，我不想让她吃药
不吃药，电脑旁放上一点小绿植，多吃水果蔬菜，可以喝点花茶或绿茶。
大夫你好我再问问，喝茶应该搁什么茶？玫瑰花茶还是菊花茶？
玫瑰花茶就可以。
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- 刘龙 医师
- 林甸县中医院
病情分析：
你好通过你的描述考虑是痤疮，从中医角度考虑一般与肺胃有热脾胃虚弱等有关。
指导意见：
建议首先饮食方面要忌凉东西，少吃辛辣油腻刺激食物，尽量不要熬夜，暂时不建议吃补品，可以口服消痤丸，外用夫西地酸乳膏，按说明使用。
不想让她吃药，有没有别的措施给他补补
饮食方面营养均衡即可，不要吃凉东西，少吃辣的东西，保证睡眠时间，作息规律，保持心情舒畅。
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