感觉自己得了抑郁症好难过

病情分析：
按照你叙述的情况：你有自残行为，心情总是不好，总是想哭，会胡思乱想，总是想一些不开心的事情，但也会怀念以前的那些开心的事情，有时候也会发脾气。

指导意见：
根据你的叙述，我判断你确实像是抑郁症。建议你尽快到当地的精神类专科医院和精神卫生中心的心理科去就诊，医生会根据你的情况，通过问诊和问卷测试，给你做出明确判断，制定治疗方案，采取相应的治疗措施。

病情分析：
你好，抑郁是持续心情低落还有想法负面思维迟缓，你哭除了想到男朋友还有什么事情大概有多久了，可以自己在网络上或者去医院做个测试，长期负面的思维习惯是导致你不快乐的主要因素

指导意见：
有的女孩喜欢哭觉得哭可以解决问题有的只是情绪表达，你的情绪不稳你是比较敏感多疑的性格这样会很累身体也会受影响，把负面思维换成积极乐观的，多把自己的精力去做有意义的事多结交乐观的朋友

病情分析：
出现上面描述的情绪状态，有自残的极端行为，考虑与青春期生理心理发育不平衡，内分泌失调，导致植物神经紊乱有关。

指导意见：
自残是心中压抑的委屈和负面情绪，没有找到适合的出口而转向自我攻击的一种错误宣泄情绪的方式。建议您通过学习，了解青春期生理心理特点。通过像亲人朋友倾诉心事、用剧烈大量运动，到无人的地方大声叫喊，大哭等方式宣泄不良情绪，平稳度过青春期。也可以寻求学校心理辅导老师的专业帮助。