小腿肌肉很难受不知道是怎么了

病情分析：
目前存在小腿肌肉酸痛的情况，考虑与打篮球剧烈活动后肌肉痉挛有关，建议注意休息，减少下地活动，可以局部间断冰敷，外用云南白药气雾剂等，锻炼时注意活动量，做好热身。

病情分析：
小腿难受？疼痛吗？肿胀吗？有麻木感觉吗？如果没有明显受伤，暂时可以冰敷，明天再用热水泡泡脚，应该恢复。

指导意见：
小腿难受？疼痛吗？肿胀吗？有麻木感觉吗？如果没有明显受伤，暂时可以冰敷，明天再用热水泡泡脚，应该恢复。

病情分析：
这种现象是比较正常的。

建议运动之前先做好准备活动。

肌肉缺氧会引起相似的症状。

指导意见：
根据你的描述，剧烈运动之后局部肌肉组织由于过度代谢会引起酸胀是正常现象，不需要进行特殊的处理，可以热敷一下，缓解症状就可以了。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，打完篮球后小腿的肌肉疼痛，考虑是剧烈运动后，体内产生大量乳酸堆积引起腿部酸痛。

指导意见：
建议局部24小时内冷敷，72小时后局部热敷、按摩，可以做有氧运动，慢跑、快走等，也可洗温水浴，多喝苏打水，保证睡眠，有利于乳酸排出，缓解疲劳慢慢恢复。