有点轻度贫血，该如何补

病情分析：
你好，根据您提供的资料初步分析如下:一般贫血需要检查一下是否为缺铁性贫血还是叶酸缺乏引起的贫血，还是其他原因引起的

指导意见：
综上所述建议您最好进一步检查一下贫血的病因，找到病因针对病因进行治疗会很快回复正常的，泡脚对于补气血效果不是很好。

病情分析：
你好，贫血的原因中医认为是脾肾两虚，气血不足，这与个人体质有关，也与调养不当有关。

指导意见：
建议你可口服中药复方阿胶浆或者黄芪益气养血口服液等治疗，平时要注意调养，避免吃生冷及辛辣的食品，可多吃山药，茯苓，木耳，大枣，桂圆等。

病情分析：
你好，根据你说的情况。你轻度贫血，可以服用复方阿胶浆，也可服用人参归脾丸调理。

指导意见：
日常生活规律，注意休息，合理饮食，肉禽蛋奶，鱼虾合理搭配。多吃新鲜水果，多摄取维生素，帮助改善身体机能。