睡眠质量不好持续6个月

2019-09-14 4人回答

性别:男年龄:18岁

免费咨询

满意答案

孙国华 主治医师
咨询:11765人
投诉 追问 2019-09-14 12:45
2019-09-14患者追问

请问医生,我的情况的话服药还要多久情况会好转?我平时抽烟,喜欢熬夜玩手机,

2019-09-14医生回复:

规律作息是治疗关键,改变生活习惯,不要单纯依赖药物。

2019-09-15患者追问

我听说天香睡宝挺不错,,其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射,没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质,在生物电的作用下,能以一定的频率释放出能量,这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振,从而恢复正常的生物钟

2019-09-15医生回复:

只是听说,没有理论依据。

2019-09-15患者追问

我平时抽烟,那抽烟会影响病情吗?

2019-09-15医生回复:

抽烟对神经系统有害。

2019-09-25患者追问

医生,就是抽烟对睡眠影响大吗?我好纠结啊,不知道该不该戒烟?对我这个神经衰弱影响大吗

2019-09-26医生回复:

影响很大,戒烟。

其他答案 (3)

张伟 主治医师
咨询:13082人
投诉 追问 2019-09-14 12:48
2019-09-14患者追问

请问医生,我的情况的话服药还要多久情况会好转?我平时抽烟,喜欢熬夜玩手机,

2019-09-14医生回复:

晚上不要熬夜玩手机,尽量不要吸烟。养成按时睡眠的习惯也很重要,大约服药11年到三年的时间。

2019-09-15患者追问

我听说天香睡宝挺不错,其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射,没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质,在生物电的作用下,能以一定的频率释放出能量,这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振,从而恢复正常的生物钟

2019-09-15医生回复:

你可以买个试试。

2019-09-15患者追问

我平时抽烟,那抽烟会影响病情吗?

2019-09-15医生回复:

抽烟也会影响睡眠的,尤其是晚间抽烟。

2019-09-25患者追问

医生,就是抽烟对睡眠影响大吗?我好纠结啊,不知道该不该戒烟?对我这个神经衰弱影响大吗

2019-09-26医生回复:

吸烟也会引起大脑兴奋的。

段云飞 医师
咨询:20470人
投诉 追问 2019-09-14 12:48
2019-09-14患者追问

请问医生,我的情况的话服药还要多久情况会好转?我平时抽烟,喜欢熬夜玩手机,

2019-09-14医生回复:

这个首先戒烟酒,规律作息,不要熬夜玩手机,适当运动锻炼锻炼,这样才可以恢复快一点。

2019-09-15患者追问

我听说天香睡宝挺不错,其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射,没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质,在生物电的作用下,能以一定的频率释放出能量,这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振,从而恢复正常的生物钟

2019-09-15医生回复:

这个只是保健品,没有那么多的功能,不要盲目崇拜,最好按医生医嘱治疗。

2019-09-15患者追问

我平时抽烟,那抽烟会影响病情吗?

2019-09-15医生回复:

抽烟会兴奋大脑神经,肯定会影响。

2019-09-25患者追问

医生,就是抽烟对睡眠影响大吗?我好纠结啊,不知道该不该戒烟?对我这个神经衰弱影响大吗

2019-09-25医生回复:

肯定必须戒烟,吸烟会越来越兴奋的,不利于疾病恢复。

仲威振 主任医师
咨询:19870人
投诉 追问 2019-09-14 16:26
2019-09-15患者追问

我听说天香睡宝挺不错,其作用机理属于中医学“内病外治”的物理疗法。不口服、不注射,没有副作用、没有依赖性。抹的凝胶中的活性矿物质,在生物电的作用下,能以一定的频率释放出能量,这种能量的波动和中枢神经系统在人体电磁场中的波动产生共振,从而恢复正常的生物钟

2019-09-15医生回复:

这一类的疗法,你完全可以试试看,用事实说话,不过我需要告诉你我没有用过,不能确定疗效。作为心理安慰或者有益暗示的一种方法,应该无可厚非。

2019-09-15患者追问

我平时抽烟,那抽烟会影响病情吗?

2019-09-16医生回复:

抽烟对脑功能有害无益

2019-09-25患者追问

医生,就是抽烟对睡眠影响大吗?我好纠结啊,不知道该不该戒烟?对我这个神经衰弱影响大吗

2019-09-26医生回复:

抽烟的影响是逐渐的,也是因人而异的,如果你觉得影响很小,可以暂时不考虑戒烟

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康 健康才是你关心的头条
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消