2019-09-14 2人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我是一个宅女,以前得病不吃药不去医院,现在得病了,不知道怎么办,所以宅女得抑郁症做什么才可以缓解这种病情
满意答案
病情分析:
这个情况属于抑郁情绪
是不是抑郁症尚需进一步诊疗确诊
治疗需确诊后,建议初期心理治疗为宜
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科咨询
2.心理治疗
3.根据医生指导进一步日常个人调节
其他答案 (1)
病情分析:
你好,“宅男宅女”由于缺乏与他人的交流与沟通,这一人群容易形成社交恐惧症,甚至造成焦虑抑郁症,产生情感障碍。不要由于这种生活方式而患上“社交恐惧症”,变得封闭,害怕与外界社会接触。
指导意见:
因此,即便可以完全自由地安排自己的生活,也要保持一定的生活习惯。另外,每天保持一定的外出活动时间,接触室外的新鲜空气。应当注意安排一定的时间,与外界接触,会会朋友,出去买买东西,还可以多做运动,有空出外旅游,再培养一些自己的兴趣爱好。
我出不了家门,家长从来不让我出去,所以不能与外界接触
需要和家长沟通,不能一直呆在家里,或者让他们带你去专门的心理咨询机构做测试和心理评估。