军训结束后脖子痒痛，不知道是晒伤还是痱子

病情分析：


你好，根据您提出的问题，做出如下的回答，可以涂抹一些晒后修复，因子同时做好补水面膜，没有，快速美白的办法，只能慢慢的让它恢复，因为皮肤在修复过程中也是需要时间的！

病情分析：
您好根据您的图片显示及病情描述应考虑为日光疹，将含芦荟的舒缓乳液涂抹在晒伤区域，疼痛明显的可外用丁酸氢化可的松乳膏

指导意见：
在晒伤区域使用凉爽的布料，经常冲凉或淋浴，保护皮肤免受晒伤，不要在阳光下待太久，使用防晒霜，并穿着覆盖皮肤的衣服。