太瘦了想长脂肪有没有什么办法

病情分析：
你好，平时吃饭不太规律，老上夜班，身体很消瘦，一直长不胖。

指导意见：
这种情况跟您的生活不规律有明显关系，建议您平时最好加强营养，适当锻炼，不断提高体质，同时配合中医汤药调理调理更好一些。祝你健康快乐。

病情分析：
首先呢，建议饮食尽量要规律。如果是不管吃多少怎么吃都不胖的话，可以用药物调理一下。

指导意见：
一般桂枝体质的人都不怎么容易发胖，一般都是比较瘦。如果舌苔不怎么厚的话，平时每天可以吃3个大枣还可以用饴糖冲水喝。