这两天老腰疼，怎么回事啊

病情分析：
目前存在腰部疼痛的情况，考虑腰肌劳损或者椎间盘突出的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药缓解疼痛，腰围外固定保护，必要时到医院行磁共振检查明确诊断。

病情分析：
你好，你描述的情况是腰肌劳损引起的症状，与受凉，平时长时间姿势不良有一定关系。

指导意见：
建议可以服用活血化瘀药物，注意休息和保暖，睡硬板床，平时尽量避免弯腰动作，避免长时间久站久坐，配合理疗热敷缓解症状。

病情分析：
这些症状，是这里腰部肌肉韧带和背部筋膜劳损无菌性炎症疼痛原因。不是腰椎间盘突出压迫神经引起的，也不是骨头疼痛原因

指导意见：
从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服。这段时间避免长时间一个姿势久坐和站力，避免长时间一个姿势弯腰做什么，等症状缓解了每天坚持锻炼腰背部肌肉，主要是做小燕飞动作可以从网上查视频学习。

病情分析：
你好，腰疼的原因可能有很多，腰肌劳损，受凉，劳累，长时间腰部姿势不良，

指导意见：
腰间盘突出等，都可能导致。建议注意保暖，不要受凉，可以正规医院热敷，理疗，按摩，观察一下看看