这两天突然腰疼怎么回事

病情分析：
你的情况考虑是劳损或者是韧带炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免久坐久站及弯腰活动避免出现疼痛的姿势。

病情分析：
根据你的描述，这个情况当时就医检查了吗？排除其他原因了嘛？只是单纯的的扭伤嘛！目前再次出现这种情况，需要考虑是否结石引起的腰疼，或者不良睡姿引起的，劳累引起的

指导意见：
建议你最好就医检查，排除结石引起的可能，单纯的腰肌劳损可以局部热敷，万通筋骨贴敷敷，日常多休息，别劳累，少吃辛辣刺激以及寒凉食物，注意保暖！