戒掉手淫，但梦遗频繁

病情分析：
你说的问题属于肾虚的相火妄动，这个症状提示你现在需要解除手淫的坏习惯，平时需要你清淡饮食

指导意见：
少吃辛辣刺激食物，内衣内裤宽松透气，过于油腻刺激性食物少吃，最近可能需要服用一段时间的桂甘龙牡颗粒和金锁固精丸

病情分析：
你好，你现在阴囊潮湿的情况，这个就考虑是手淫频繁了，造成的前列腺炎，

指导意见：
你好，现在有点遗精的情况，这个属于肾阴虚的情况的，跟你手淫的多有关系的，需要戒除手淫的习惯，适当的活动锻炼身体，吃点前列康。