月经期月经量少得可怜

病情分析：
你好，根据你所说的情况，月经期月经量少得可怜，上个月在减肥，米饭摄入量减少，月经准时来，也不痛，就是月经量少，考虑月经量少的话可能是与减肥有关系的，注意饮食营养为好。

指导意见：
红糖水和吃枣可能会有效果，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，保持心情舒畅，生活规律，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。

病情分析：
你好，通过节食减肥或者是药物减肥极易引起月经量少，内分泌功能紊乱，闭经等情况发生。

指导意见：
现在这种情况你应该提高警惕，有可能要闭经，建议你立刻停止这种不健康的减肥方式，以免时间较长导致不孕。减肥时应该保证营养的摄入，合理调整一下饮食结构，外加运动的方式，不能节食或者是使用药物，以免对身体造成损伤。

病情分析：
你好，你因为减肥导致的月经量少也属于月经不调的情况，需要调理。

指导意见：
月经延迟或者是提前过多，月经量少都属于月经不调的症状。你的情况考虑是和节食减肥有关系，需要恢复正常饮食，不要熬夜，保持好心情，月经会慢慢恢复正常。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能与过度节食，所导致的内分泌失调引起的月经量减少。

指导意见：
建议你恢复正常饮食，少吃生的，冷的和辛辣食物，不要饮酒，如果想减肥，适当控制饮食，一日三餐吃到七层饱，我要不吃饭，同时加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动，只要长期坚持，一定会达到减肥效果。