身体不自主抖动一下头部抽搐一下不自主

病情分析：
首先这个应该不是帕金森综合症，帕金森综合征，它的特点是一个静止性震颤，所以他往往是在进行一个目标性的动作，比如说拿东西的时候会出现一个震颤的情况，所以你这个情况的话，考虑可能是一个缺钙或者是自主神经功能紊乱，你这个应该是在安静的时候比较多见，但是这个应该不是帕金森综合症。

病情分析：
这种情况不考虑是帕金森。你注意观察就行啦，只要不是频繁抖动就可以。放松心情，注意观察。

指导意见：
平时要养成良好的生活习惯，多运动提高身体免疫力，保证有充足的睡眠时间，注意观察。