2019-09-15 4人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:黑芝麻有什么功效,长期服用有什么效果,可以改善脱发或者生发吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,有脱发的情况,建议应用黑芝麻。黑芝麻能有效促进头发中黑色素的合成,使白发恢复黑色色泽,同时黑芝麻具有补肾功效,能缓解肾虚导致的脱发问题,减轻脱发症状。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和一定量蛋白质、维生素和矿物质,含有丰富的铁,有养血滋阴、润肠的作用,可以促进红细胞和头发的生长。
指导意见:
建议,黑芝麻有以上的功效,但是要因为还不饱和脂肪酸,所以一天的食用量不能过多,还有要注意不能生食,可以打芝麻糊,也可以炒熟之后食用,也可以配肉其他食物食用。
病情分析:
你好,磨成粉泡茶,冲剂切记不要买黑芝麻糊,要黑芝麻,自己或者磨好的,超市里面那种黑芝麻糊没用的芝麻熟了之后只是表面的保护膜被破坏,有利于这种芳香油的挥发,故而能更加容易闻道香味。
指导意见:
生芝麻熟芝麻在营养上是没有太大区别的。生芝麻营养物质保存的更好,熟芝麻在营养物质上会被破坏一些,但是更利于吸收。
病情分析:
您好,掉头发有很多原因,比如营养不良,心里压力大等。
指导意见:
您可以根据自身的原因进行保养,黑芝麻糊是可以生发,让头发变黑变亮,您可以在洗头发时放少许盐在水里,可以适当的防止掉发。