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军训脚指甲淤血黑了，

2019-09-15 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：军训一个星期了，军训的鞋很硬，把脚指甲都磨黑了，但是接下来还要军训，应该怎么办

满意答案

病情分析：
主要考虑可能跟军训站立太久或者跑步时间太久，鞋不合适，运动不当造成的机械性刺激，导致脚趾甲下有瘀斑。这种情况脚趾甲下出血有个慢慢吸收恢复的过程，建议穿宽松点的鞋子，不要去做剧烈运动，定时休息。口服抗生素预防感染。

投诉 2019-09-16 06:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你说的情况就是换双舒服的鞋子，局部瘀滞需要时间散开，辅助活血药物促进好转

指导意见：
本身在反复刺激的情况下要保持局部的宽松，挤压是很容易导致瘀滞的，要自己注意保护下

投诉 追问 2019-09-15 23:45

2019-09-16患者追问

可是军训一定要穿军训的鞋子，我应该怎么办

2019-09-16医生回复：

这个你可以喝教官沟通

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