早上起来舌头就这样了！

病情分析：
图片考虑是舌炎，常见与感冒，饮食不规律，熬夜，免疫力低，偏食，缺乏维生素B造成

指导意见：
平时主意饮食，多吃蔬菜水果，五谷杂粮，注意休息，避免熬夜，可以口服复合维生素b，配合西瓜霜喷剂缓解症状

病情分析：
你好，疼痛不，以往有过口腔溃疡吗，通过照片看可能是口腔溃疡，建议口服21金维他，21金维他含多种维生素和矿物质，平时多吃新鲜蔬菜水果，特别是猕猴桃可以，不要吃刺激性食物，比喻辣椒，上火的都不要吃，如果服完半个月症状没减轻，建议看正规公立医院医生

指导意见：
建议清淡饮食，刺激性食物不要吃，辣椒，火锅，麻辣烫不能吃，多吃新鲜蔬菜水果，多喝开水，如果用药半个月，症状没缓解，建议看医生，