精子活动力低怎么办？

病情分析：
你好，精子活力低不能用一次检查定义，需要反复多次检查才能确诊，确诊精子活性低后要注意改善男性日常生活习惯，避免久坐局部高温，戒烟酒还可以多吃含锌的食物来帮助缓解。首先了解什么叫精子的活力的精子的活力，现在沿用WHO第五版的标准来，判断精子的活力，整个精子的活力低下不是经过一次精液分析就能够判断，是需要多次的复查，如果反复确定精子活力低，才能确诊精子是活力。如果发现精子活力低，建议患者改变一些不良的生活习惯，比如抽烟，这种不良的生活习惯可以导致精子活力的下降，还有局部的高温，如长期开车泡温泉，这种局部的高温可能会影响到精子的活力，所以建议患者改善平常的生活习惯，并且可以口服含锌的食物或药品，以提高精子的活力。

病情分析：
精子活力低的患者需用药治疗，一般需使用克罗米芬和他莫西芬，也可以选用金锁固精丸等中成药。

指导意见：
建议多活动，患者还要注意饮食调理，清淡饮食，一定要常吃精氨酸和镁元素含量丰富的食物，比如排骨汤、墨鱼汤和燕麦粥等，还要保持心情放松