我是不是有暴躁症啊，脾气不好

病情分析：
对于一个人的脾气暴躁，他是有很多方面的原因导致的，那么从你描述的过程中，你为自己的脾气暴躁，而感觉到很纠结，自己觉得是难以控制。而且会因为一点小事就大发雷霆，对妈妈的关心，也会缺少耐心。自己为自己先目前的状态也感觉到非常的不满意。

指导意见：
那么首先，如果说要改变自己暴躁的性格，我们要对自己情绪的来源有深刻的一些体会，例如说我们自身一直以来就生长在一个家庭氛围比较紧张，父母也容易争吵的一个环境，还是我们自身性格的一个问题，同时还要检查一下是否是身体机能方面出现了一些躯体症状，它会让人感觉到心烦意乱。部分疾病也会引起脾气暴躁，例如肝病患者、虚火抗生、心情烦躁等。

病情分析：
躁狂症的典型表现为情绪高涨，思维敏捷和言语动作增多。严重者处出现打人毁物的症状。但是你这种情况应该还不是躁狂症。

指导意见：
平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的情绪问题，由于脾气过于暴躁而造成的不良行为反应，另外，这种情况出现与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好和家人进行心平气和的沟通，了解彼此的内心想法，有助于打开心结，解决问题，另外希望您该出现不良情绪时，缓和几秒钟，做做深呼吸放松训练，培养一些其他的兴趣爱好，让自己慢慢的淡化，利于状态的改善！

病情分析：
你好！从你所说的情况来看，你是有一些脾气急躁暴躁的情况。总是想发火摔东西。应该是有什么压力或者是比较心烦的事情，让你有这么样暴躁的情况。

指导意见：
希望你保持平和的心情，放松了心态，多进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张急躁的情绪。想要发火的时候请深呼吸，多和家人朋友沟通和交流，获得他们的理解和支持。适当的释放自己的不满和压力，说想说的话做想做的事，但是要保持理性和平的沟通。