脖子僵硬，脖子不适，求助

病情分析：
临床中脖子僵硬的症状常因颈椎病引起。另外，长期伏案及久坐让颈部肌肉出现静力性损伤，也会出现脖子僵硬的症状；受凉、潮湿环境、脑血管病均可引起脖子僵硬。遇到脖子僵硬，患者可经过自我按摩、热敷等方式来缓解。并且要适当做运动，如游蛙泳，如不能缓解，应及时到医院就诊，查出原因，对症治疗。

病情分析：
首先需要说明一下对脖子僵硬难受引起的常见原因，在临床上主要还是考虑两方面的问题引起的。

第一种情况就是由于肌肉的劳损或者是局部的肌筋膜炎。

第二种情况就是由于颈椎病的问题引起的脖子的僵硬。

对于这两种情况的治疗方案差不多，最主要的还是需要严格的注意休息保护，还是恢复最好的条件。

指导意见：
活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复。一定要少低头，多仰头，别让长时间的颈椎保持一个动作，尽量颈部的肌肉处于放松的状态，千万不能受凉。所以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。

如果对于膏药不过敏的话可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合针灸，按摩，牵引等治疗更有利于相应症状的改善。

病情分析：
患者脖子僵硬，脖子不适，转动困难，手也有点无力，但是各种检查正查，这是颈椎病引起的，虽然检查没有增生，生理曲度变直这样的改变，但是您有这些症状。您可能是长期姿势不正确引起的肌肉紧张

指导意见：
建议您通过按摩理疗等改变症状，比如长期低头玩手机，游戏，长期开车等都可以引起这些症状。建议您一小时休息一次，增加户外运动，增强体质，改变身体整个情况。如果睡眠不好可以口服安神补脑液