手臂内侧有灰色斑点怎么办

病情分析：
你现在是糙皮病，也叫烟酸缺乏症。是一种营养障碍性的皮肤病，主要和营养吸收障碍有关，比如长期静脉营养者，慢性腹泻吸收不良，长期酗酒肝脏对烟酸利用不充分等都可以导致发病

指导意见：
建议治疗上首先应该去除病因，如忌酒、不偏食、治疗慢性胃肠道疾病及肝硬化等。补充复含烟酸和色氨酸的食物如肝脏、瘦肉、豆类等，避免日晒，可用烟酰胺口服。

病情分析：
根据你的描述和图片看，有点像色素斑.色素斑是皮肤黑色素颗粒分布不均匀.所致局部肤色深的斑点.斑片.日晒过度.也有内分泌失调.慢性肝肠胃疾病等也可以引起色素斑。也可能是维生素缺乏造成的。

指导意见：
根据你的情况，如果是缺少维生素可试试维生素E涂抹看看一般可淡化的如果是内分泌失调，或其它原因引起的，可以口服药物调理。但是还是建议去正规三甲医院检查一下，看看究竟是什么原因引起的再做治疗会更好。