坐久了腰酸背痛脊柱疼
2019-09-16 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：前天连续坐了3小时左右，到现在都腰酸，脊椎痛
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满意答案
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- 郑庆祥 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你这种情况很可能是得了腰椎棘上韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要长时间保持一个姿势，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合热敷按摩理疗以增强疗效。
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2019-09-16 17:40
其他答案 (1)
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- 王雪 主管护师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
根据你的描述是男14岁，久坐3小时后自觉腰酸背痛脊柱疼，无其他不适。
指导意见：
建议：不用紧张，可能是由于一个姿势造成的腰背部肌肉及韧带劳损引起的，可以适当热敷，贴敷膏药。
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2019-09-16 17:38
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