2019-09-16 2人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:解答题目时,常常大脑想的跟手写出的不一样,大脑是对的,手写慢了就错。
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病情分析:
您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。可以去医院查一下血常规,看是否是贫血。注意补充营养,多吃五谷杂粮。
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病情分析:
您学习答题精力没有特别集中,专注。建议您自我调控一下,有意识的在这个方面注意一下。另外注意增加休息和睡眠。
指导意见:
日常多喝温开水,保暖不着凉,避免精神紧张,心情愉快,放松心情,进食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油腻大的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,营养均衡丰富。