心慌，有时候就不敢睡觉，也有时候就从床上坐

病情分析：
你好，根据你所描述的血压高，这种情况考虑是跟饮食及心态有直接的关系。

指导意见：
这种情况建议平时要注意饮食的规律，低盐清淡饮食，多喝温开水，保持良好乐观的心态可以口服硝苯地平，缓释片对症调理应该会有所好转。

病情分析：
你之前血压高，没有坚持服用降压药，现在血压是145\105，高压，低压都高于正常值。

指导意见：
你的心慌和高血压有一定的关系。建议你应该坚持服用降压药替米沙坦控制血压。再化验血脂看一看，如果偏高，还要配合服用阿斯匹林，阿托伐他丁治疗，要低盐低脂饮食。