压力大委屈多控制不住

病情分析：
你主要还是生活压力大造成的情绪不稳定。你可以去找心理医生做一次心理疏导。另外有什么委屈可以找闺蜜，或者是好友倾诉发泄心中的不满，不要想那么多，生活都会有很多不顺心的地方。买房压力大一定要量力而行。

指导意见：
你主要还是生活压力大造成的情绪不稳定。你可以去找心理医生做一次心理疏导。另外有什么委屈可以找闺蜜，或者是好友倾诉发泄心中的不满，不要想那么多，生活都会有很多不顺心的地方。买房压力大一定要量力而行。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己压力太大委屈多，控制不住自己，给自己心理或精神因素引发焦虑抑郁症，

指导意见：
建议平时应该把心里压力和委屈倾诉出来，多和家人朋友之间进行沟通交流，多户外参加集体性活动，学会自我调节自己心态放松自己，必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗。

病情分析：
你是一位30岁的女性朋友，在北京生活，买房压力大，跟哥嫂关系不好，刚做完手术，生孩子有压力，总是生气，情绪不稳定。

指导意见：
我建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，好好保重身体，做好当下的工作，多做自己喜欢的事情。定期去医院心理科做心理疏导。

病情分析：
建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步明确原因，确立诊断，采取相应的心理治疗，药物治疗，对症治疗。

指导意见：
经常和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼。多和家人交流，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心支持和理解。培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，以转移注意力。多做户外运动，作息时间规律，早睡早起不熬夜。