后脚跟疼不知道是坐的太久还是走路太多应该用什么药

病情分析：
你好，如果后脚跟疼痛的话，一般是由于运动过度或者走路过长引起的。建议休息一段时间。

指导意见：
休息的时候把腿抬高一些口服跌打丸和万通筋骨片外用云南白药酊。建议休息一段时间，等康复的差不多了，再活动。

病情分析：
?脚后跟痛的原因有很多，不过究其根本原因，就是“炎症”，这里的炎症指的是“无菌性炎症”。

1、跟骨骨刺

多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。

隆起的骨刺容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。

2、距骨下关节炎

常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。X射线照片上前跗窦处负重时疼痛加重。若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。

陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，压迫骶神经根的腰椎间盘突出，发生在小腿的胫神经挤压等。

3、足底部筋膜炎

足底部筋膜炎引起的脚跟痛很常见。一般早晨起床或久坐后足跟着地站立时，足跟出现疼痛，刚行走时疼痛加剧，走几步后疼痛有所缓解，但随着步行距离或站立时间的增加，疼痛又会加剧。

4、跟骨骨突炎

常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。

5、跟骨后滑囊炎

一些喜欢穿高跟鞋的女性比较容易出现，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。

6、过度使用脚部

过度疲劳也会导致脚后跟痛，例如一些人逛街，一逛就是一天，这样过度使用脚部很容易引起脚后跟痛，况且还有一些鞋子不合适的，更会加重这种疼痛。

指导意见：
1、热敷;2、用中药水、醋、各种神奇药水泡脚;3、各种神奇的膏药贴脚;4、吃止疼药(包括西药、中药);5、理疗(比如：烤电、中频、超声波等);6、扎针灸、按摩、拔罐、放血;7、打封闭;8、做手术，把骨刺去掉;9、每天拼命的走，想把骨刺磨掉，想以毒攻毒，甚至走鹅卵石路。

病情分析：
你好啊，您这种情况考虑是长时间久站或者穿的鞋子不合适引起的跟骨刺或跟下脂肪垫炎的症状表现。

指导意见：
建议您注意休息，穿厚底鞋，不要穿高跟鞋，不要长时间的走路，可以口服骨仙片。配合中医针刀局部松解。

病情分析：
你好，根据你的叙述来看，你现在是有脚后跟疼痛应该检查看看到底是什么原因引起疼痛，然后再对症来治疗。

指导意见：
可以拍个片子检查看看，是否有骨质增生或者其他的，如果是那就要减少走路，每天泡泡脚，吃一些治疗骨质增生的药物。