最近熬夜有点多，发现头发掉的有点多，还能恢复吗？

病情分析：
你好，如果是这段时间才发现掉发有点多的话，那你生活中注意是可以恢复的。

指导意见：
这段时间注意不能使用辛辣油腻的食物，不能熬夜，在生活中可以吃些含有维生素比较多的蔬菜水果，或者是直接口服复合维生素都可以的

病情分析：
您这种情况属于熬夜引起的脱发，避免骚抓摩擦以免加重。

指导意见：
建议您平时加强锻炼身体，不宜熬夜下，劳逸结合养成良好的生活习惯，多吃蔬菜水果补充维生素适当补充营养。多吃黑豆黑芝麻之类。这样可以慢慢改善。